白癜风患者在日常的生活中要避免长时间的过度疲劳，要有一个良好的生活习惯，生活中要注重心理调节，做到心情舒畅，维护心理健康。

不要长时间坐在室内，尤其是在有风的环境下，不要长时间坐在室内的沙发上，也不要长时间坐在有阳光的地方，因为这样会使人的颈部暴露在外，容易诱发白癜风，同时也会影响到人们的正常生活和工作，特别是一些长期从事在户外的人员，如果不注意防护的话，很容易受到化学制品的伤害而患上白癜风。