患白癜风后，要注意适当锻炼，因为无论什么病都与病人本身免疫能力非不开，患者在生活中可适量锻炼，以提高自身免疫力，进而改善血液循环、激发黑色素细胞新生。

规律饮食：挑食偏食非但无法提高自身免疫力，而且对黑色素合成所需的营养物质及原料都有较大障碍，可妨碍黑色素产生并加快白斑蔓延。因此，我们必须养成良好饮食习惯，不吃快餐、零食等等。