经常彻夜难眠。现在的日常生活竞争压力更大了，大部分上班族有熬夜的习惯，殊不知，经常熬夜会打破人体内生物钟的平衡、破坏器官在夜间排毒回升的时间，长此下去，将使各脏器出现怪诞，为许多疾病埋下隐患，例如，暴露部位暴露部位白癜风。

      在日常生活中要尽量避免与刺激性物质接触，想要防止白癜风白斑扩散的患者，要避免暴露于化学物质的影响，白斑部位直接暴露于刺激性化学物质，可激发白斑的产生，很可能导致病情恶化，所以患者应尽量避免化学物质的暴露、还必须采取防护措施。