社交：白癜风对人们外在美观有很大影响。社会中存在着许多对病人存在着不同程度歧视的现象，致使大多数病人自尊心遭到挫伤，因而出现了一系列神方面疾患。

      海带，海参，黑芝麻，核桃。但平时应注意少吃多餐，不食维生素C含量丰富、辛辣刺激性强的食品，也不食海鲜。同时也要适当地补充人体需要的微量元素，多吃一些含有铜，锌，铁等微量元素食品，这些都是十分有利于白癜风恢复的。