保护好自己的皮肤就会避免自己受到伤害，同时，它还是提高治疗成果的方法。皮肤在遭受压力时。衣服应宽大合适，尤其内衣、内裤、乳罩不宜过紧，腰带应宽松。如果你有皮肤受伤的症状，可在医生指导下进行处理。上常因部分压迫所致。在清洁皮肤时应注意保持面部清洁，防止接触化妆品及污物。内衣、内裤力求纯棉制品居多，我们尽可能不要穿着化纤之类的服装，以避免本身受到伤害或摩擦，洗澡的时候不要用力搓。乳罩不宜太硬。避免长时间、强烈的日光曝晒。夏天要注意防暑降温，避免长时间暴露于阳光下。很多病友夏天常外出，因此也会导致疾病再发。另外，由于皮肤屏障功能差，容易受到细菌感染。进行期患者不可用强烈刺激性外用药，紫外线照射也不可。

免疫系统薄弱时，白癜风就会发生。如果没有免疫能力，会影响健康和生活质量。免疫力很重要，由于免疫力强，能够预防疾病。另外，要避免过度劳累。所以需重视平时的运动和适量的运动。另外病人要有毅力，为了证实有益于身心健康的锻炼。