重视运动。凉爽天气许多人都不重视运动，从而造成了在自身免疫力下降，白斑情况也会恶化，因此凉爽天气我们应该多锻炼身体，提高个人身体素质以及抗病能力，力求更好地恢复。

由于白癜风易受外界刺激扩散，患者在进行治疗时，要辅助白癜风治疗，以期对白癜风治疗起到促进作用。目前医学上常用的白癜风辅助主要包括物理、药物以及其他方法，其中外用是更常见的一种方法。医生提示病人注意日常饮食的合理性，忌辛辣食物及含维生素C较多，多吃含酪氨酸及微量元素丰富的食品。