避免阳光直射时间过长，尤其是适当的阳光照射时，会促进黑色素细胞的产生。另外，紫外线还能让肌肤产生红斑、丘疹、色素脱失，所以户外作业要注意防晒。但是过度暴晒很容易刺激白癜风发病，而且还会让白癜风恶化，所以，热天出门一些要涂抹防晒霜。热季比较好的是长袖衣服或者短裤。请带一把遮阳伞。若出现晒伤皮肤的症状，要及时去医院检查，而不是在家或者办公室之类的场所晒皮肤，否则会加重疾病的发生。注意饮食管理多吃一些含有新鲜蔬菜和水果的食物。

如今白癜风的发病率越来越高，人们对于其也有所认识，人们已经意识到白癜风的危害，是不容小觑的。所以，大家在知道白癜风会给患者带来哪些伤害的时候，还要学会知道治疗的不同方法与方案。