脚上起了白色皮

脚上起了白色皮-困扰我多年的白癜风

　　我一直以来都是一个很自信的人，但是突然之间，我发现自己的双脚上出现了白色的斑点，这让我感到很不安。起初，我以为这只是一些普通的皮肤问题，但是随着时间的推移，我的脚越来越白，斑点也越来越大，更终被诊断为白癜风。

1. 什么是白癜风

　　白癜风，也就是俗称的“白斑病”，是一种色素失调性疾病，通常会在皮肤上形成白色的斑块。这个白色斑块是由于患者的皮肤色素细胞功能减退或破坏而引起的，常常会让患者的皮肤变成白色。

2. 它给我带来的困扰

　　起初，脚上的白斑并不是很明确，不过后来，随着它的扩大，这些斑块变得越来越明确。有时候我穿鞋子的时候会觉得很尴尬，因为这些白色的斑块会被别人看到。这种感觉真的很糟糕，让我感到很不自信。

　　此外，白癜风还会给我带来一些身体上的痛苦。我的脚上的斑块很干燥，并且容易出现瘙痒感，这让我感到很不适。另外，我发现这些斑块很容易被晒伤，并且在强光下会显得更明确。这些问题不仅让我感到不适，还给我带来了很多的麻烦。

3. 我是如何对待和治疗白癜风的

　　在得知自己患有白癜风之后，我非常沮丧。我不知道该如何对待这种疾病，也不知道有哪些治疗的方法。在经过一番调查之后，我决定采取以下几个步骤来帮助自己缓解症状：

　　避免太阳照射

　　因为白癜风的斑块很容易被晒伤，并且在强光下会显得更明确，所以我尽量避免让我的脚暴露在阳光下。如果必须要出门的话，我会在脚上涂上防晒霜或者穿一双遮阳的鞋子。

　　保持皮肤清洁和滋润

　　为了保持皮肤的健康，我经常使用保湿乳液和润肤霜来滋润我的脚。同时，我也会在脚上使用温和的清洁剂来保持皮肤的清洁。

　　进行光疗治疗

　　由于我的白癜风比较严重，所以我进行了光疗治疗。这是一种通过使用特殊的光线来帮助恢复皮肤色素的方法。经过几个月的治疗，我的脚上的白色斑块有了很大的改善。

　　积极面对疾病

　　更重要的是，我不再因为自己的疾病而感到沮丧或者自卑。我学会了面对自己的问题，并且寻找治疗的方法。现在，尽管我的脚上还有一些白色斑块，但是我已经感到非常自信了。

　　白癜风是一种非常困扰人的疾病。但是，只要你积极面对它并且寻找合适的治疗方法，你一些可以缓解它给你带来的痛苦。我相信，只要我们对待疾病的态度正确，我们一些可以战胜它。